肌肉网提示：不同的动作或者器械，因为力学的不同，侧重刺激的肌肉不同。常换锻炼动作能让肌肉更加全面增长。
1937年的全民抗战，才是中华民族真正的全民族。日本侵略者占中国的地，杀中国的人，屠中国的城，对准整个中华民族而来，使这个民族第一次没有阶级之分、没有地域之隔、没有与被之嫌，“地无分南北，年无分老幼，无论何人，皆有守土抗战之责任，皆应抱定一切之决心”，结成利益共同体、命运共同体、共同体，筑起国家与民族新的血肉长城。
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