拉力器放在背后分别用两只手抓住拉力器两边，双腿分开，缓缓拉动拉力器至手臂伸展到极限，再慢慢放开，如此反复多次。主要是锻炼背阔肌，还可以锻炼肩部和手臂肌肉。
3、请说明要选用的LED显示屏规格，如不确定，欢迎来电咨询销售人员。
抗日战争，是一个半殖民地半封建的弱国面对一个帝国主义强国的战争。
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