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风格、时装设计大师的缪斯、艺术家的密友、七十年代的夜店女王BiancaJagger现身Dior秀场。如今已经70岁高龄的她是滚石乐队主唱MickJagger的第一任妻子,一身白色吸烟装是她最显著的个人着装,甚至连结婚时候也是如此,由YvesSaintLaurent和Halston两位时装设计大师专门为她量身定制。
与常见的站姿拉力器弯举比较起来,仰卧拉力器弯举允许你使用比平时更大的重复,腰部有伤的人特别适合这个,因为它可以减轻腰部的负重。在这个动作,你很难借助别的部位的运动来投机取巧,你可以尝试着变换一下握距来达到最佳的锻炼效果。
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